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Prendersi cura di sè: dalla teoria alla pratica
Giugno 15, 2024 @ 9:00 - 16:30
Siamo giunti alla tappa finale del percorso “PRENDERSI CURA DI SÈ: ALCUNI SPUNTI UTILI PER TUTTI”.
Sarà una giornata vissuta interamente nella natura. Faremo una camminata immersi nella natura, esercizi di risveglio muscolare e di consapevolezza corporea.
Pertanto, è necessario venire vestiti a cipolla, con scarpe da ginnastica. Portare anche un tappetino da yoga e una tazza.
Mangeremo pranzo presso l’accoglienza di Sant’Antonio, offerto dall’organizzazione.
L’esperienza è aperta ad un minimo di 5 persone e ad un massimo di 30 partecipanti.
È obbligatorio iscriversi entro l’10 giugno.
In caso di mal tempo l’evento sarà rimandato a settembre.
Chiediamo un contributo di 65€.